差點滑倒~ = =lll

今天老公抹地 我剛好洗完澡出來~
在之前老公已經提醒我了…
我這個糊塗蛋竟然一時疏忽 經過床的時候以為地上是乾的~
結果一隻腳滑了 我趕緊扶著身邊的床 被老公念了一下! :p
真是嚇死我了 不懂BB有沒有被糊塗蛋媽咪嚇到! :p

突然變大!!

今天才剛剛進入十五周 不知怎麼的肚子好像突然變大了!
其實昨晚睡覺的時候我已經感覺肚子有奇怪的感覺了~
真的好神奇 怎麼才睡了一夜肚子就大到那麼快!?
現在很確定是寶寶不是我的肚腩了! LOL
剛剛還有一段時間走路時腿的部分有些痛呢~
我還真的需要些時間來適應一下自己的身體! >_<

終於有覺好睡了!

前天帶卡比去散步後 我開始有覺好睡了! 希望能夠持續下去!!
昨晚還發夢 夢見小壞蛋是個女生! 不知道準嗎!?
在這之前我有夢見過蛇 人家說夢見蛇是男生喔! = =lll
是男是女都沒關係 下個星期要去覆診了!
看看小壞蛋打開他/她的腿給我們看看是男生還是女生囉!
但最重要還是他/她健健康康啦! ^^

剛才走路去打包午餐 腹部突然感覺很geli
我看應該是小壞蛋知道我去打包吃的 在裡面開心的游泳吧!?
真可愛! 哈哈~

神奇的胎動

昨晚當我準備睡覺的時候 突然感覺到下腹部有冒泡泡的感覺 只是那麼一下下
過後老公推門進來 就沒有了!
我把那種感覺告訴老公 老公竟然問我會不會是肚子有風!?
但肚子有風的話 位子應該不會這麼低吧!? 肚子和腹部我還分得懂的! 好不好!?

剛剛午餐前我去廁所回來後 回到自己的座位
下意識的跑去摸摸肚皮 突然有道輕輕的力從我右邊的腹部劃去左邊
那種感覺很geli 好想去抓癢但又抓不到那種…

但是我才懷孕13周 明天才正式踏入14周
況且人家說第一胎沒可能那麼早感覺到胎動的! = =lll

我把這事情分享到論壇 網友都說這是胎動
甚至有位網友和我一樣頭一胎在13周左右就感覺到了!
嗯嗯~ 看來真的是肚子裡的小壞蛋在動喔! 還蠻可愛的!! 哈哈!
媽咪愛你喔!!

溜狗~

昨天看見在FB看見了這篇文章!

遛狗可增加孕婦運動量 胎兒更健康

孕婦在懷孕期間,往往都會缺少運動。最新的研究發現,如果孕婦家中有養狗的話,可以幫助孕婦運動,讓寶寶和媽媽都能更健康。負責這項研究的珊卓拉(Sandra McCune)博士表示,婦產科醫師都會建議孕婦每天至少要運動30分鐘,但是很多人往往沒有辦法做到,但是如果有養狗的孕婦,會因為要出去遛狗,不知不覺運動了30分鐘。(攝影/林又旻。)
研究人員調查了英國1萬1千多位孕婦的健康與生活模式,結果發現到有部分孕婦運動量比較多。深入了解之後發現,原來是這些媽媽有養狗,需要帶狗狗出去走走,無形之中卻也讓自己補足了該有的運動量。根據這次調查的結果,養狗的家庭當中,有超過50%達成每天運動30分鐘的目標。
珊卓拉博士表示,過去的研究發現,如果媽媽懷孕的時候過於肥胖,寶寶將來肥胖的機會也會增加,所以婦產科醫師會建議孕婦每天至少運動30分鐘;過去調查也發現,孕婦會因為行動不便,往往達不到這個目標。因為遛狗是一個和緩的運動,不會太激烈,也有許多的樂趣,所以很多養狗的媽媽,都會樂於參與,不但兼顧寵物的健康與孕婦的健康,可以說是一舉兩得。

 

結果我準備完晚餐後 就帶卡比去出散步啦!
隨便逛一下子就半個小時了! 時間還挺快過的!
其實帶卡比去散步 我和卡比可以一起運動~
除此之外 我覺得運動後(雖然只是散步)晚上應該可以好好睡吧!?

結果我當晚真的很好睡!
雖然我有起來上廁所 也有翻身翻到自己醒了 但很快的我就入眠了!
嗯! 這個才是原本的我! 看來我要繼續運動下去囉!!
寶寶 你/妳也要和媽咪一起加油喔!

越吃越少…

昨天經歷了這麼久以來比較”嚴重一點”的胃酸倒流…
我看應該是小壞蛋不懂是不愛吃麵包還是不愛喝milo吧!?

早期因為吃完早餐後很噁心, 我已經從一開始的3片麵包減至兩片!
想不到昨天的情況竟然會發生在我身上, 我今天再次減至1片麵包!
早餐只是一片麵包加milo, 說實在我也不懂夠不夠飽的?
早上來到公司, 那種噁心的感覺還是存在…
昏囉! 難道要我只是喝milo咩? 吃這麼少都不懂會不會昏倒的! @.@

現在早餐比懷孕前吃得更少, 但午餐就一定要吃, 要不然頂不順!
但都是小飯+2菜1肉, 晚餐照舊~ 體重依然保持, 肚腩已經沒有眼去看了! >_<
希望小壞蛋可以吸收多多營養啦! haiz…