今天才剛剛進入十五周 不知怎麼的肚子好像突然變大了!
其實昨晚睡覺的時候我已經感覺肚子有奇怪的感覺了~
真的好神奇 怎麼才睡了一夜肚子就大到那麼快!?
現在很確定是寶寶不是我的肚腩了! LOL
剛剛還有一段時間走路時腿的部分有些痛呢~
我還真的需要些時間來適應一下自己的身體! >_<

這次產檢特地選了午餐過後, 搞到我午餐都不知道要吃什麼好!
怕吃了飯才去會超重, 結果早上就跑去買了麵包帶去公司~
在公司呆到一點半我就駕車去Klinik了, 想不到Klinik距離公司那麼近, 十分鐘不用我就到達了!
我是第一個到達, 但是門關著了, 門口坐著兩個MBI工作的auntie跟我說兩點才開
還幫我打開門看看, 原來是沒有鎖的! 我就跑進去裡面, 以為在裡面等!
哪裡知道那邊的清潔工人說她們要抹地, 若我要放下紅簿子就行~
那我只好把紅簿子放在counter, 但我不知道要放那個籃子, 就隨手放了其中一個!

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兩次的嘔吐都是自找的… 真的很鬼死後悔!!
媽咪以後再也不敢犯這樣的錯了! T_T

話說第一次嘔吐是因為我太貪心 一次過將整杯Milo灌下肚子!
不用五分鐘就將全部Milo吐完出來~
網友跟我說要分開喝 不可以一次過喝完!
我看這是因為肚子有風的關係吧! 昏~

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前天帶卡比去散步後 我開始有覺好睡了! 希望能夠持續下去!!
昨晚還發夢 夢見小壞蛋是個女生! 不知道準嗎!?
在這之前我有夢見過蛇 人家說夢見蛇是男生喔! = =lll
是男是女都沒關係 下個星期要去覆診了!
看看小壞蛋打開他/她的腿給我們看看是男生還是女生囉!
但最重要還是他/她健健康康啦! ^^

剛才走路去打包午餐 腹部突然感覺很geli
我看應該是小壞蛋知道我去打包吃的 在裡面開心的游泳吧!?
真可愛! 哈哈~

昨晚當我準備睡覺的時候 突然感覺到下腹部有冒泡泡的感覺 只是那麼一下下
過後老公推門進來 就沒有了!
我把那種感覺告訴老公 老公竟然問我會不會是肚子有風!?
但肚子有風的話 位子應該不會這麼低吧!? 肚子和腹部我還分得懂的! 好不好!?

剛剛午餐前我去廁所回來後 回到自己的座位
下意識的跑去摸摸肚皮 突然有道輕輕的力從我右邊的腹部劃去左邊
那種感覺很geli 好想去抓癢但又抓不到那種…

但是我才懷孕13周 明天才正式踏入14周
況且人家說第一胎沒可能那麼早感覺到胎動的! = =lll

我把這事情分享到論壇 網友都說這是胎動
甚至有位網友和我一樣頭一胎在13周左右就感覺到了!
嗯嗯~ 看來真的是肚子裡的小壞蛋在動喔! 還蠻可愛的!! 哈哈!
媽咪愛你喔!!

昨天看見在FB看見了這篇文章!

遛狗可增加孕婦運動量　胎兒更健康

孕婦在懷孕期間，往往都會缺少運動。最新的研究發現，如果孕婦家中有養狗的話，可以幫助孕婦運動，讓寶寶和媽媽都能更健康。負責這項研究的珊卓拉（Sandra McCune）博士表示，婦產科醫師都會建議孕婦每天至少要運動30分鐘，但是很多人往往沒有辦法做到，但是如果有養狗的孕婦，會因為要出去遛狗，不知不覺運動了30分鐘。（攝影／林又旻。）
研究人員調查了英國1萬1千多位孕婦的健康與生活模式，結果發現到有部分孕婦運動量比較多。深入了解之後發現，原來是這些媽媽有養狗，需要帶狗狗出去走走，無形之中卻也讓自己補足了該有的運動量。根據這次調查的結果，養狗的家庭當中，有超過50％達成每天運動30分鐘的目標。
珊卓拉博士表示，過去的研究發現，如果媽媽懷孕的時候過於肥胖，寶寶將來肥胖的機會也會增加，所以婦產科醫師會建議孕婦每天至少運動30分鐘；過去調查也發現，孕婦會因為行動不便，往往達不到這個目標。因為遛狗是一個和緩的運動，不會太激烈，也有許多的樂趣，所以很多養狗的媽媽，都會樂於參與，不但兼顧寵物的健康與孕婦的健康，可以說是一舉兩得。

結果我準備完晚餐後 就帶卡比去出散步啦!
隨便逛一下子就半個小時了! 時間還挺快過的!
其實帶卡比去散步 我和卡比可以一起運動~
除此之外 我覺得運動後(雖然只是散步)晚上應該可以好好睡吧!?

結果我當晚真的很好睡!
雖然我有起來上廁所 也有翻身翻到自己醒了 但很快的我就入眠了!
嗯! 這個才是原本的我! 看來我要繼續運動下去囉!!
寶寶 你/妳也要和媽咪一起加油喔!

今天午餐我竟然和老公在家裡吃快熟面!!
我知道快熟面沒有營養, 而且對健康也不好, 但是前幾天就是嘴巴癢想吃!! 哈哈!!
這應該是懷孕後第二次吃快熟面吧!?
第一次昰我拿到花紅請老公去吃韓國餐, 點了拉麵…
那裡知道來到的時候竟然昰快熟面, 有種上當的感覺! = =lll
那碗面還要超大和超辣, 我硬著頭皮吃了一大半就吃不下了! 昏!

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